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大叔时代
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1.楔子 2.Gun`N Rose 3.大叔 4.李浚赫 5.快乐的晚餐 6.闲事 7.杨雷 8.麻烦上门 9.解决麻烦 10.旧友 11.注资 12.杨家母子 13.开业前的试吃 14.准备 15.杨雷的天赋 16.红茶到货 17.遗愿 18.开业 19.英国来客 20.世界真小 21.李浚赫的秘密 22.李浚赫的改变 23.冷清的晚餐 24.咖啡店的收益 25.人格魅力 26.平静的日子 27.鼓励 28.无意中的提醒 29.方时赫 30.魔方的成员 31.方时赫的讲解 32.讲解继续 33.新工作 34.进步 35.编曲 36.星 37.demo 38.问题的根源 39.内心 40.决定 41.工作结束 42.圣诞准备 43.宣传计划 44.Buchedenoel 45.火爆 开个单章求求票 46.吵架 47.劝慰 48.和好 49.留宿 50.卧室 51.睡前 52.误会 53.帮忙? 54.效率 55.礼物 56.运气 57.冰场上 58.出糗 59.游乐区 60.力量 61.大奖 62.逛街 63.余悸 64.商机 65.决定 66.调查 67.定计 68.大奖归属 69.李秉宪 70.新朋友 71.所谓缘分 72.红薯 73.徐珠贤 74.高兴的事 75.闲聊 76.新作品 77.金钟国 78.工作中 79.《一个男人》 80.功成 81.邀请 82.婉拒 83.健身房 84.伤疤 85.体力狂人 86.切磋 87.陪练 88.练拳 89.提议 90.准备 91.新厨具 92.郑家 93.练习室 94.郑秀晶 95.巧合? 96.巧合! 97.大餐 98.中西结合 99.礼物 100.由来 101.切蛋糕 102.奶油大战 103.悲惨的李浚赫 104.LEE 105.两个电话 106.Os 107.雪之华 108.怪异 109.有关歌手 110.点醒 111.本心 112.所谓技巧 113.实力分析 114.录制进行时 115.困难 116.收获 117.驻唱 118.火爆 119.最后一首 120.悲伤版《一个男人》 121.闲聊 122.李浚赫的打算 123.内心独白 124.来访的人 125.八卦啊八卦 126.策划绯闻 127.MV 128.再次响起的音乐 129.小型的音乐盛宴 130.分享的秘密 131.演技课 132.演技的魅力 133.决定 134.《雪之华》面世 135.推广 136.大热 137.李浚赫的沉着 138.郑秀妍的困扰 139.疑问 140.补偿 141.姜帝圭 142.场务 143.机会 144.罗宏镇的担忧 145.布景师李浚赫 146.消失的轻视 147.布景师的第一日 148.三天 149.姜帝圭的惊讶 150.新职务 151.场记 152.交接 153.人际关系 154.忙碌的场记 155.经验问题 156.杀青 157.杨雷母子的新家 158.三分钟的杀青宴 159.回归 160.杨雷的爱情 161.郑秀妍的困扰 162.曲奇 163.练习 164.默契的姐妹 165.灵感 166.一气呵成 167.可爱 168.整理 169.不速之客 170.晚餐开始 171.齐聚 172.糗事 173.试唱 174.安排 175.偶遇 176.莫名的问答 177.缘由 178.郑秀妍的进步 179.灵感迸发 180.再临魔方 181.工作开始 182.态度问题 183.休息中 184.金钟国到达 185.特制饮品 186.开始录音 187.意见相悖 188.轻松的第一天 189.解惑 190.最后的准备 191.正式录音 192.晚餐前的闲聊 193.郑秀妍的计策 194.李浚赫的任性 195.录制结束 196.买房 197.人事变动 198.看房 199.恢复营业 200.郑秀妍的朋友们 201.驻唱开始 202.the one和余勇镇 203.丫头们的想法 204.李浚赫的唱功 205.紧急通知 206.40天 207.疯狂与收获 208.奇怪的郑秀妍 209.演员?出道? 210.金圭贤的劝阻 211.李秉宪的想法 212.面试准备 213.面试ing 214.顺利的一天 215.两首OS 216.KBS邀歌 217.表民洙的郁闷 218.坏消息 219.散心 220.李浚赫的苦心 221.东大门 222.改变 223.龙套生涯的开始 224.配角 225.两个电话 226.新房落成 227.阳光 228.打算 229.共事 230.配乐师 231.完美的红鲷鱼料理 232.返工 233.邀请 234.开业准备 235.红地毯?! 236.参观 237.手艺 238.宴会 239.三手准备 240.凉台上的聊天 241.计划 242.丫头们的请求 243.突然的消息 244.心理准备 245.经纪小课堂 246.配乐 247.别驳回的论文 248.最后的准备 249.离开 250.出道 251.重聚 252.惊讶 253.礼物 254.近况 255.少女夜话 256.面试 257.演技 258.关于钱 259.禁区 260.金允石的帮助 261.加戏 262.最后的戏份 263.受伤 264.副作用 265.绯闻 266.担心与恼怒 267.烦恼的郑秀妍 268.开导与过夜 269.早餐时间 270.暧昧与尴尬 271.新魔方 272.白智英 273.李浚赫的进步 274.调教 275.《像中枪一样》 276.接机 277.人气一说 278.训练 279.射击 280.片约 281.片酬与签约 282.李浚赫的目标 283.公益节目 284.邀请 285.少时的一日咖啡 286.迎接 287.节目效果 288.联合作案 289.制定菜单 290.拍卖物品 291.休息中的闲聊 292.**关系 293.经纪人 294.金正贤的惊讶 295.机会 296.抵达 297.适应能力 298.学习与追赶 299.再次遭遇的黑手 300.李浚赫的反击 301.KBS的应对 302.结果 303.准备 304.影院的闲聊 305.郑秀妍的巧克力 306.首映开始 307.大成功 308.探讨演技 309.金家姐弟 310.李浚赫的‘玫瑰’ 311.甜蜜的互动 312.金圭贤的报复 313.《如果》 314.一气呵成 315.Singer 316.深意 317.杀青与是非 318.被“坑”了 319.反思 320.请求与签名 321.李孝利 322.商议 323.新歌 324.时代的差异 325.李浚赫的目的 326.事情的背后 327.用意与方法 328.各自的方式 329.开始工作 330.Mnet Media 331.金社长和练习生们 332.录制fea 333.找回青春 334.回归平静 335.两个世界 336.记者崔龙哲 337.发现 338.讨论风暴 339.李秉宪回归 340.强推 341.飞机上 342.摇滚曲风 343.生气了? 344.虚惊 345.巧合们 346.时间 347.成长 348.曾经的乐队 349.善意的谎言 350.两个提名 351.百想艺术大赏 352.红地毯 353.姜虎东 354.新闻 355.网络骂战 356.意外来客 357.兑现承诺 358.缘由 359.新闻制造者 360.乐在其中 361.存货 362.If I Were A Boy 363.吃醋 364.释疑 365.额吻 366.再回纽约 367.话题 368.闪耀 369.走红 370.好运霉运 371.李浚赫的行动 372.交易 373.安慰 374.引导 375.激励 376.有你真好 377.另类的鼓励 378.准备 379.i am yours 380.五年 381.久违的大餐 382.再次出现的银幕 383.tiffany的发现 384.侦探们 385.不好…… 386.Say you love me 387.秘密归来 388.收成 389.强吻 390.温存 391.至亲 392.嘴仗 393.黑暗料理 394.玩闹结束 395.劝说 396.李孝利的行动 397.训练 398.邀请 399.后悔 400.圈套 401.事故 402.解决 403.家族开场 404.适应 405.被改变的游戏 406.放开的李浚赫 407.晚餐的准备 408.生鱼大餐 409.“做”节目 410.形象 411.坑PD 412.壮观 413.食材危机 414.善报 415.个人技达人 416.解放天性 417.一秒六打 418.报复的开端 419.对抗 420.李孝利的挑战 421.联合欺骗 422.晨活 423.钓鱼 424.大魔王 425.早餐人选 426.前辈 427.剧本 428.两部电影 429.黑海余波 430.邀请 431.浮华背后 432.新歌 433.《我》 434.互动问答 435.感谢 436.礼物 437.《G》 438.难题 439.《gee》 440.合作 441.俞永镇的感慨 442.休息 443.在乎 444.礼物 445.姐夫 446.登门 447.其乐融融 448.条件 449.融洽的原因 450.解释 451.演唱会 452.准备工作 453.超支 454.浪漫之夜 455.编外成员 456.方时赫的怨念 457.方时赫的报复 458.暖场 459.嘉宾 460.开场 461.余兴节目 462.演唱事故? 463.大招 464.震撼 465.努力的结果 466.少时登台 467.后台 468.思念的感觉 469.《yellow》 470.头条 471.家中小聚 472.报道二三事 473.收尾 474.合作 475.苦恼 476.合作 477.零用钱 478.特别的礼物 479.八卦的闲聊 480.想法 481.罗宏镇的郁闷 482.投资公司 483.计划 484.团队 485.恩爱 486.动作 487.糟糕的一天 488.选择 489.特殊的训练 490.指点 491.难题 492.完美解决 493 暗号 494 电话突袭 495 理想型世界杯 496.花样百出的理由 497.决赛 498.毫无悬念的结果 499.IU的兴奋 500.决心 501.微型电影 502.打击 503.休息中的闲聊 504.提前的准备 505.面世 506.好事成双 507.艰难的过程 508.铺垫 509.色狼? 510.忙碌的早晨 511.手持玫瑰的人 512.惊喜 513.国民兄妹 514.推手 515.玩笑 516.首期放送 517.再次光临 518.明洞 519.弘大 520.陆重烷 521.对唱 522.the blue in you 523.状态 524.回家 525.神秘客人
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279.射击
《大叔时代》
作者:胶带纸
更新时间:2024-01-09 04:27:35
字数:4688字
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    20天之后,当李秉宪开始进行李浚赫那个所谓的核心训练的时候,他才明白,为什么当初李浚赫说他已经很温柔了。.

    每天早上的晨跑,从开始的一个小时中等速度跑,变成了两个小时的变速跑。好在在这个变化的过程中,有了20天的缓冲期,所以李秉宪还算是可以吃得消。

    不过除了了这个,剩下的训练科目他可就没有一个能面色如常的完成了。

    在跑步结束之后,两个人直接进入实弹射击练习。本来按照李浚赫的意思,是想让李秉宪跟着他去北欧训练的,不过考虑到两个人的时间都很紧张,而且去那边也练不了几天,所以李浚赫也就只能在首尔找一家实弹射击馆来进行训练了。

    李浚赫联系到的是位于首尔明洞的一家实弹射击馆。原本这家射击馆是上午10点开门的,不过俗话说的好,有钱能使鬼推磨,在经过金钱攻势之后,射击馆会在每天早上8点到10点单独给李秉宪开放。

    不过对于李浚赫的教练资格,这家射击馆的馆长却显得为难了,因为按照规定,除了馆内经过特别训练的工作人员之外,其他人是不能带有教练之职的,毕竟枪械这个东西,在韩国式不允许个人所有的,就连子弹,也不例外。

    在经过长时间的协商之后,馆长终于同意,让馆内的工作人员一同在一旁看着,而李浚赫和李秉宪两个人,必须按照馆内枪支弹药管理的规定去做,其他的,工作人员可以不去管理。

    让李浚赫无奈的是,每天这家店里能让李秉宪打得子弹,是有数目规定的,一旦到达了指定数目,工作人员就不再提供子弹,因为每一天这家射击馆的子弹数目都是严格规定的。所以不可能在额外提供。

    没有办法,李浚赫只好在每天李秉宪子弹打光之后,带着他练习设计动作。也就是所谓的举枪。

    实际上,对于李秉宪的这个训练,李浚赫其实可以不用这么严格的,毕竟,李秉宪需要的只是在电影里表现的专业姓,所以只要动作到位,至于会不会打得准就没有什么人管了的。

    但是在李浚赫看来,却不是这样的,因为真的会瞄准射击的人,和在镜头前做做样子的人,在拿枪的姿势和射击的过程中,其实是有一些差别的,虽然这个差别很多在银幕前的人不会在意。但是作为一名即将要登陆好莱坞的演员,李秉宪却必须在各个细节中都做到最好。想象一下,如果未来在两个人同时争夺同一个角色的时候,两个人的条件和名气都差不多,那么在之这种时候,这个细微的差别可能就会成为你被选中的砝码。

    要说射击的时候李秉宪还能承受,那么在举枪的时候他就已经开始承受不住了。毕竟,每天在午饭之前,李浚赫都会给李秉宪安排用不同的枪支模型进行举枪训练,每一组的时间听上去并不算长,但就是这每次10分钟的举枪练习,却真的让李秉宪苦不堪言。

    在李秉宪看来,举枪可不是累不累的问题,在每一组举枪练习的后半段,李秉宪的手臂都酸痛的要死,而每当李浚赫喊停的时候,他都会感觉举枪的那条手臂不是他的一样。

    其实对于这个举枪训练,李秉宪是质疑过的,不过李浚赫什么都没说,只是分别给两个人在举枪的时候录制了一段视频,当李秉宪看过这个视频之后,他就不在说什么了,而是老老实实的开始练习起来。

    李浚赫录制的视频内容很简单,只是两个人用同一个姿势举枪的动作。不过通过视频对比,两个人在举枪时候的感觉和气势完全不同,李浚赫的姿势,一看,就会让人觉得这是一个射击高手,而李秉宪呢,一直颤抖的枪口预示着他可能连目标都不一定能击中。

    实际上,在这里李浚赫悄悄的做了一点点的心理暗示,因为他是经受过专业训练的,不客气的说,他打过的子弹,数量是要按吨来计算的,而李秉宪呢,除了每天能打几十发手枪子弹之外,就连步枪的实弹射击都没有体验过,所以两个人在一起,根本就没法比。

    不过有一点李浚赫倒是没有骗李秉宪,那就是通过这个托枪的练习,真的能够提高李秉宪在举枪时候的稳定度,进而使得他在镜头前举枪的时候,变得是那么一回事。

    如果说上午的跑步和射击的练习,都算是文质彬彬的话,那么下午的练习,就只能用野蛮来形容了。

    因为整个的下午时间,都是李秉宪和李浚赫的对打时间,确切的说,是李秉宪的挨揍时间。

    经过了大半个月的锻炼,其实李秉宪现在的身手和反应已经变得很快了,只不过他面对的是一个经验丰富的小怪物,所以,每天下午的悲惨时刻就变得理所当然了。

    能跟李浚赫这个实战经验无比丰富的家伙对练也不是没有好处的,最起码,李秉宪在跟着李浚赫学会一些新的技巧的时候他可以毫不顾忌的使用出来,因为他根本就不用怕会不小心伤到对方。

    当然,你要是以为这就是训练的全部,那可就大错特错了。在搏击对打训练之后,李秉宪还要进行节制姓的对打练习。和之前的全力施为不同的是,这个对打训练要求的是在对打中需要留下大部分的力,只要在外表看上去达到对方就可以了。说白了,就是所谓的假打。因为电影毕竟是电影,它需要的动作部分,都是事先安排好的,在动作戏份中,两个人的配合是十分重要的,因为他并不能像李秉宪跟李浚赫这样的全力施为,所以,为了防止李秉宪在这里训练之后在片场收不住手,李浚赫便安排了这个练习。

    当这些训练全部结束之后,李秉宪每次都会躺在那里不想起来。因为,他的身体除了劳累,还有各种各样的酸痛……
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